いらっしゃいませ〜♡ 人生の主役は自分。 自分の人生は、自分が作り出し、思った通りにどんな願いも叶う。 人間は、そんな力が誰にでもあるそうです。 最近なにかと話題の大谷翔平やアメリカで活動している渡辺直美も 小さな頃から具体的に想像した事が現実…

いらっしゃいませ〜♡ もう12月ですね。 私の楽しみは、友人達との恒例行事、クリスマスパーティー 食事をして、マライアキャリーの例の曲をフンフン小声で歌いながらのプレゼント交換。 こんなことを20年以上やっています。 プレゼントの予算は2,000円。 こ…

いらっしゃいませ〜♡ ブログを書いている今日は、寒いものの晴れていて青い空と銀杏の黄色が すごくキレイで朝から清々しい気持ちで仕事に向かいました。 爽やかな朝を迎えて幸せを噛み締めていると、ふと２年前のこの時期、 仕事を辞めた時だったな。と思い…

いらっしゃいませ〜♡ 私は、年に数回、長野県に自然を求めて行きます。 長野県は魅力がたくさんあり大好きです。 温泉がたくさんあり、観光できるような場所（お寺、美術館、 アウトレットモール）や美味しい食べ物（お蕎麦や果物など） もたくさんあり、一…

いらっしゃいませ〜♡ 最近人気のスイカゲームご存知ですか？！ 同じフルーツをぶつけて大きく成長させながら、最終的にスイカを作る “ぷよぷよ”や“テトリス”のようなパズルゲームです。 ゲームに出てくるフルーツには顔があり、何とも言えない表情が可愛いく…

いらっしゃいませ〜♡ 先日、西表島でカヌーに乗って来ました。 約2時間のカヌーに乗るツアーで、ちゃんと帰れるのだろうか！？ と心配しましたが、結果特別な時間を過ごす事ができました。 カヌーを漕いでマングローブの森？を進んでいくのですが、 前半は、…

いらっしゃいませ〜♡ 内閣府ホームページによりますと若年層は 15 ~ 34 歳、中年層は 35 ~ 64 歳、 高齢層は 65 歳以上と定義しているそうです。 中年層ど真ん中49才、立派な大人ですが、何か次のステップに向かう 過渡期にいる、そんな気がします。 更年期…

いらっしゃいませ～♡ 今日、泣いちゃいました。 感動して。 私のお気に入りyoutuouber”あさぎーにょ”ちゃんが先日、結婚式されたんです。 その様子を動画で見て、彼女の思いやりや夢が詰まった結婚式。 家族、友人、たくさんの人の愛にあふれたパーティーと …

いらっしゃいませ〜♡ 先日、ここ一年位のお付き合いの友人2人と食事にいきました。 今回は、新丸ビルの中の新しいレストラン“Mon An Marunouchi“。 オシャレな内装とライトアップされた東京駅が見えて素敵なお店。 お料理がお通しから美味しかったです。 ビ…

いらっしゃいませ〜♡ 40代になってからだと思いますが、目の老化を実感するようになりました。 私は、強度の近視なので、昔から言い伝えのように聞いていた 視力の悪い人は、老眼になりにくい。 と言う言葉を信じていましたが、実際は、 視力が弱すぎる人は…

いらっしゃいませ〜♡ 前回、矯正を始めからの変化を書いたのですが、 書き始めたら不自由な点ばかりになったので、良い変化について 書いておこうと思います。 本当は、良い点が書きたかったのに、おかしいなぁ。。。 さ、気を取り直して！まずは、歯がいつ…

いらっしゃいませ〜♡ 久しぶりに矯正歯科の事ですが、始めてからちょうど1年。 経過は順調にいっているようです。 本日は、始めてからの変化と気づきを記録に残したいと思います。 一番生活で変わったのは、歯磨き。 歯磨き時間はたっぷり取るようになりまし…

いらっしゃいませ〜♡ 前を向いて、とか前進あるのみ、とか、ポジティブな気持ちでいれば 解決できる、って思ってました。 他人はどう思おうが、私は頑張っていた。 けれど、もう一歩も進めなくなった時、ふと思ったんです。 前じゃなくて “上“ に行こう。 考…

いらっしゃいませ〜♡ 先日スーパー銭湯に行って来ました。 色々なタイプのお風呂に入ったり、サウナに入ったりして、リフレ〜ッシュ！！ 気分よく髪の毛を乾かしていると、親子が髪を乾かしに鏡の前にやってきました。 小学1年生になるかならないかの女の子…

いらっしゃいませ〜♡ 友人に誘われて仕事終わりに新大久保に行ってきました。 東京では、新大久保=韓国 といったイメージで、韓国のグルメ、コスメ、 タレントグッズなど韓国関連のお店が狭いエリアに沢山あり、韓流ブームの 影響だけでなく、人気のお店も多…

いらっしゃいませ〜♡ 年齢に抗う？ 若くいたい？若いって良い事？ 肉体、見た目、内面の変化にやや凹んだり、素敵な大人でいるために 何かないかと模索したり、精神的な成長って良いねとポジティブに 受け止めてみたり… 自分が心地よく幸せを感じられるなら…

いらっしゃいませ〜♡ 先日、月一の矯正メンテナンス日でした。 美容院も3ヵ月に一回程度の私、月一の通院めんどくさいかな〜 なんて思っていましたが、ワクワクとまではいきませんが、 ワクッくらいの気持ちで、せっせと通っています。 何が私を駆り立てるの…

いらっしゃいませ〜♡ ここ数年で出不精に拍車がかかってます。 人からのお誘いや歯医者の予約などの理由がないと外へでません。 仕事も週に数回在宅し、出社した日も寄り道せず、お家へ一直線。 特別な事はせず、YouTube見ながら過ごしています。 そして、先…

いらっしゃいませ〜♡ 先日、友人達と会った時に、職場でいつもネガティブ発言 する人がいる。という話題が出ました。 これは友人の愚痴ではなく、若い頃の先輩と似ていたので、 懐かさしさを覚えた。という話でした。 その時、他の友人が教えくれたのが、ネ…

いらっしゃいませ〜♡ 早くも夏を感じますね。 今回のタイトル、ゆるゆるK喫茶に合ってない気もするのですが、 私にとっての戦いが始まったのです。 何と戦ってるかって、“湿気”です。 自称ですが、普段気分にムラがほぼなく、気持ちの切り替えも わりとでき…

いらっしゃいませ〜♡ 長年、小さな英会話教室で英語を習っています。 コロナ以前は仕事終わりに通っていたのですが、コロナが流行りだして すぐにオンラインに切り替わり、教室も移転したこともあり、 今や教室に通う理由もなくなりオンラインレッスンにも満…

いらっしゃいませ〜♡ 矯正歯科を始めるのに、色々調べたり、友人に聞いたりして慎重に 且つ覚悟を決めて始めたのですが始める前に心配していた事と違う 注意ポイントというか、想像出来なかった事がちょこちょこあったので、 記録に残しておこうと思います。…

いらっしゃいませ〜♡ 質問する事って時と場合によって、恥ずかしく聞きづらい 事ってありますよね。 私、今年から新しい職場で働き始め数カ月経ちますが、 恥ずかしながら分からない事ばかりで、質問しまくりの毎日です。 仕事だと恥ずかしいとか言っていら…

いらっしゃいませ〜♡ 本日、スリランカの紅茶を扱うお店に行って来ました。 正確には、スリランカカレーのお店で、紅茶の種類がすごいんです。 私は普段、コーヒーを一日一杯は飲む、コーヒー派なのですが、 時々紅茶ブームがやってきます。 ちょうど一年前…

いらっしゃいませ〜♡ 良い事って毎日起こると当たり前だと思う。 お化粧品変えた→肌の調子が良い。→始めてはどんな些細な事でもウキウキ →毎日調子よいと当たり前になる。→少し肌荒れ→気分悪くなる 毎日調子が良い時に気分よくなれば良いのに。 人はすぐに慣…

いらっしゃいませ〜♡ 48才から歯列矯正始めました。 先はまだまだですが、約1年前に友人に相談した事、 始めてみて分かったり思った事なんかを記録していきます。 まあ、あくまで素人が自力で知った事なので、皆さんが 同じように感じるとは思いませんが、一…

いらっしゃいませ〜♡ 先日、外出先でぽっかり時間が空いて急遽ソロ活。 数日前に友人から送られてきたオムライスの写真が 頭から離れず、喫茶店を探していると、ラケル発見！ ラケルHP参照↓ 1963年渋谷創業のオムライス専門店。 "イギリス湖水地方の農家のダ…

いらっしゃいませ〜♡ 皆さんは、コミュ力ありますか？ 私は、ビミョーです。 友人や会社の中では、おしゃべりではないけど どちらかというと盛り上げ役です。 ですが、最初の口火が苦手で、モジモジしてしまいます。 人見知りかと思えば、とても聞きたい事が…

いらっしゃいませ〜♡ 先日、友人と久しぶりに会いました。 近況報告したりと他愛もない話をして半日、 たっぷり楽しいひとときを過ごしました。 連絡方法なんていくらでもあるけど、やはり直接会って 表情をみたりするのって楽しい。 些細な事ってゆっくり話…

いらっしゃいませ〜♡ ちょうど一年位前に矯正歯科する事を決めました。 キッカケは、親知らずが生えてきたこと。 48才になるまで親知らず知らずで生きてきましたが、 なんだか奥歯の奥に違和感を感じ、定期検診の時に 親知らずが生えてきたことが発覚しまし…